כל מה שאנחנו אוהבים הופך אותנו לחלשים יותר.

כל מה שאנחנו אוהבים הופך אותנו לחלשים יותר.

המבורגרים מבתי קפה פופולריים ומאפי קמח מתוקים הם בין סוגי המזון המהיר עתירי הקלוריות והמזיקים ביותר, אמרה האנדוקרינולוגית ליילה טאוקנובה בראיון ל-להאט.ru.

בממוצע, 100 גרם של המבורגר מכילים 240-300 קק"ל. לחמניות מתוקות, מאפינס ומאפים מכילים כ-300 קק"ל ו-9-15 גרם שומן. גם קינוחי אינסטנט (זוטות, טירמיסו, פודינג ופנה קוטה) מכילים כ-300 קק"ל ל-100 גרם.

בעת ביקור בפיצריה, כדאי לבחור אפשרויות עם מספר רב של מרכיבים צמחיים.

האם אתה אוהב מזון מהיר?

- מכל הלב

- שום דבר לא משתווה לבישול ביתי

מילה של היום