هر چیزی که دوست داریم ما را ضعیف تر می کند.

هر چیزی که دوست داریم ما را ضعیف تر می کند.

لیلا تاوکانووا، متخصص غدد در گفت و گو با Lahat.ru گفت: همبرگرهای کافه های محبوب و شیرینی های آردی شیرین از جمله پرکالری ترین و مضر ترین فست فودها هستند.

به طور متوسط، 100 گرم همبرگر حاوی 240-300 کیلو کالری است. رول های شیرین، کلوچه ها و شیرینی ها حاوی حدود 300 کیلو کالری و 9 تا 15 گرم چربی هستند. حتی دسرهای فوری (زوتاس، تیرامیسو، پودینگ و پاناکوتا) حاوی حدود 300 کیلو کالری در هر 100 گرم هستند.

هنگام بازدید از یک پیتزا فروشی، باید گزینه هایی با تعداد زیادی از مواد گیاهی را انتخاب کنید.

آیا فست فود دوست دارید؟

- با تمام وجودم

- هیچ چیز با آشپزی خانگی قابل مقایسه نیست.

کلمه روز