Caractéristiques des personnes résistantes à la dépression : transformer la colère et le chagrin internes en productivité ; guérir en donnant aux autres la compassion dont vous avez vous-même besoin ; Reporter le traitement émotionnel pendant une crise à un moment plus calme ; répétitions de défis futurs à petites doses ; et l'utilisation de l'humour.

Caractéristiques des personnes résistantes à la dépression : transformer la colère et le chagrin internes en productivité ; guérir en donnant aux autres la compassion dont vous avez vous-même besoin ; Reporter le traitement émotionnel pendant une crise à un moment plus calme ; répétitions de défis futurs à petites doses ; et l'utilisation de l'humour.