תאמין לי, כולם מסביבך אוהבים שאתה שמן. אכפת להם. הם אוהבים שכולם פחות או יותר ברקע שלך", אומרת יוליה בת ה-55.
לפני ארבע שנים היא שקלה כמעט 150 קילוגרם. והיום יש לה מינוס 60 ק"ג מאחוריה, אימוני כוח והסתכלות אחרת לגמרי על האוכל והחיים.
"אם אתה רוצה שהילד שלך יצליח בכל התחומים, יהיה עצמאי, בריא, שמח, להנחיל תרבות של תזונה וספורט. הכל מהילדות".
פעם היא הקדישה יותר תשומת לב לקריירה שלה מאשר לעצמה, אבל עכשיו היא עובדת במפעל, הולכת לחדר כושר וחולמת לרכוב שוב על אופנוע. יוליה סיפרה כיצד שינתה את הרגלי האכילה שלה, מדוע ויתרה על אלכוהול וחברים שמושכים אותה לאחור, וכיצד הבינה שאחרי גיל 50, החיים רק מתחילים.
טקסט למי שחסר מוטיבציה