صدقني، كل من حولك يحب أنك سمين. إنهم يهتمون تقول يوليا البالغة من العمر 55 عامًا: "إنهم يحبون أن يكون الجميع في خلفيتك بشكل أو بآخر".
قبل أربع سنوات، وزنها حوالي 150 باوند. اليوم، لديها أقل من 60 كيلوغراماً خلفها، تدريب على الطاقة ورؤية مختلفة تماماً عن الغذاء والحياة.
"אם אתה רוצה שהילד שלך יצליח בכל התחומים, יהיה עצמאי, בריא, שמח, להנחיל תרבות של תזונה וספורט. הכל מהילדות".
لقد كانت تهتم بحياتها المهنية أكثر من اهتمامها بنفسها، لكنها الآن تعمل في أحد المصانع، وتذهب إلى صالة الألعاب الرياضية وتحلم بركوب دراجة نارية مرة أخرى. أخبرت يوليا كيف غيرت عاداتها الغذائية، ولماذا تخلت عن الكحول والأصدقاء الذين يسحبونها، وكيف أدركت أنه بعد سن الخمسين، بدأت الحياة للتو.
النص لأولئك الذين يفتقرون إلى الدافع.