תסמינים של מחסור בוויטמין בגוף:

תסמינים של מחסור בוויטמין בגוף:

1- כאבים באצבעות, בחלק האחורי של הרגל ובכף הרגל (סידן, אשלגן, מגנזיום)

2- סדקים בפינות השפתיים (קבוצת ויטמין B)

3- תחושת עייפות (B2)

4- הירדמות וחוסר תחושה של ידיים ורגליים (B6 ו-B12)

5- פצעונים אדומים על הידיים והלחיים (A ו-D)

6- דיכאון (D)

7- נשירת שיער חמורה (ב)

8- הפרעות בראיית לילה (A)

9- אנורקסיה (ב)

10- בחילות, עצירות וגזים (B12)

11- חניכיים מדממות ופצעים בריפוי איטי (C)

12- כאבי ראש וסחרחורת (B3)

13- שלשול (B9)

14- נדודי שינה (B5)

15- עור יבש (A ו-B)