Lorsque l’air est pollué, incluez ces aliments dans votre alimentation.
L'affaire Zolfaghari - a écrit Irena Zindagi.
🔹 La pollution de l'air ne se gère pas seulement en réduisant l'exposition aux polluants, et ce que nous mangeons les jours pollués est également important pour maintenir la santé du corps. Le choix de certains aliments peut renforcer les mécanismes de défense de l'organisme et faire partie du traitement quotidien les jours où la qualité de l'air diminue.