نوشیدن آب در صبح؛ یک عادت ساده که خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می دهد.
اگر برنامه صبحگاهی شما با نوشیدن آب شروع نمی شود، ممکن است فرصتی را برای کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه از دست بدهید. به گفته متخصصان کلیه و مجاری ادرار، نوشیدن آب از اول صبح و ادامه آن در طول روز ساده ترین راه برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه است.
منبع: وب سایت Ettingwell.