Des yeux qui fondent dans la lumière bleue.
🔹 Un ophtalmologiste a déclaré dans une interview à l'IRNA que l'utilisation prolongée des écrans est à l'origine de sécheresse, de brûlures et de fatigue oculaire et a souligné : Il n'existe aucune preuve fiable concernant les dommages de la lumière bleue de l'écran à la rétine, mais cette lumière peut perturber le sommeil.
🔹 Aydin Meshaksar a recommandé qu'après 20 minutes de travail avec l'écran, nous regardions à six mètres pendant 20 secondes, éloignions le téléphone de 30 à 40 cm des yeux et ajustions sa luminosité en fonction de l'environnement ; une activité accrue des enfants en plein air réduit également le risque de développer une myopie.