عيون تذوب في الضوء الأزرق.
🔹قال أحد أطباء العيون في مقابلة مع وكالة إيرنا إن الاستخدام المطول للشاشات هو سبب جفاف وحرقان وإرهاق العين وأكد: لا يوجد دليل موثوق فيما يتعلق بضرر الضوء الأزرق المنبعث من الشاشة على شبكية العين، لكن هذا الضوء قد يزعج النوم.
🔹 وأوصى أيدين ميشكسار أنه بعد كل 20 دقيقة من العمل مع الشاشة، ننظر إلى مسافة ستة أمتار لمدة 20 ثانية، ونحرك الهاتف مسافة 30 إلى 40 سم بعيدًا عن العينين ونضبط سطوعه وفقًا للبيئة؛ المزيد من نشاط الأطفال في الهواء الطلق يقلل أيضًا من خطر الإصابة بقصر النظر.