وال فیلولوژیست می گوید که خواندن کتاب برای ذهن سالم تر از دویدن است:
در داستان‌های خوب، نه تنها لایه‌های زیادی وجود دارد، بلکه بیش از طرح داستان نیز در آن وجود دارد. چرا مردم داستان های پلیسی را دوست دارند؟ دوست داشتن داستان های پلیسی پدیده ای است. خب، اتفاقی افتاده، یکی یکی را کشته است. وقتی شروع به دنبال کردن یک فکر یا دنبال کردن این نقشه می کنیم، ما را اسیر خود می کند، ما را از این نگرانی های روز رها می کند، از نگرانی هایی که اینجا هستند آنها برمی گردند، همیشه با من خواهند بود. اما مدتی است که ذهنم را کاملا آزاد کرده ام.
این کار را با هیچ، می دانید، دویدن یا هر نوع ورزش انجام نمی دهد، که البته اثرات مثبتی نیز دارد. اما این انتقال به دنیایی دیگر و سپس بازگشت از آن، قوی تر برمی گردم.