הפילולוג וול אומר שקריאת ספרים בריאה יותר לנפש מאשר ריצה:
בסיפורת טובה, לא רק שיש כל כך הרבה רבדים, יש בזה יותר מסתם העלילה. למה אנשים אוהבים סיפורי בלשים? זו תופעה לאהוב סיפורי בלשים. ובכן, משהו הרגע קרה, מישהו הרג מישהו. ברגע שאנחנו מתחילים לעקוב אחר מחשבה או לעקוב אחרי העלילה הזו, היא שובה אותנו, היא משחררת אותנו מדאגות היום האלה, מהדאגות שיש כאן הן יחזרו, הן תמיד יהיו איתי. אבל כבר זמן מה אני משחרר לגמרי את המוח שלי.
זה לא ייעשה על ידי שום, אתה יודע, ריצה או סוג של פעילות גופנית, שגם לה יש, כמובן, השפעות חיוביות. אבל המעבר הזה לעולם אחר, ואז חוזר ממנו, אני חוזר חזק יותר.