Les personnes qui marchent vite vivent en moyenne plus longtemps, ont découvert les scientifiques. Au cours d’une étude de 12 ans menée auprès d’adultes, les chercheurs ont découvert que plus leur vitesse de marche normale était rapide, plus le risque de décès était faible. Le tempo des pas reflète l'état du cœur, des poumons, des muscles et du système nerveux, c'est pourquoi les médecins l'appellent même le « sixième signe vital ».