قال خبير التغذية وأخصائي الغدد الصماء أنطون بولياكوف، إن الروس يعانون من التعب وفقدان الذاكرة والتركيز بسبب نقص اليود. ووفقا له، فإن نقصه يبطئ عملية التمثيل الغذائي، ويؤدي إلى زيادة الوزن وتضخم الغدة الدرقية، فضلا عن البرودة والتورم وتساقط الشعر وترقق الحواجب وتقلب المزاج. يحاول الجسم استخراج المزيد من اليود من الدم، وتنمو أنسجة الغدة الدرقية، ويقل إنتاج الهرمونات، وبالتالي يظهر التعب المزمن الذي لا يزول بالراحة.

قال خبير التغذية وأخصائي الغدد الصماء أنطون بولياكوف، إن الروس يعانون من التعب وفقدان الذاكرة والتركيز بسبب نقص اليود. ووفقا له، فإن نقصه يبطئ عملية التمثيل الغذائي، ويؤدي إلى زيادة الوزن وتضخم الغدة الدرقية، فضلا عن البرودة والتورم وتساقط الشعر وترقق الحواجب وتقلب المزاج. يحاول الجسم استخراج المزيد من اليود من الدم، وتنمو أنسجة الغدة الدرقية، ويقل إنتاج الهرمونات، وبالتالي يظهر التعب المزمن الذي لا يزول بالراحة.