מי צריך לאכול פייג'ואה?
Feijoa הוא מוצר בריא מאוד שעשיר בויטמין C, אמר התזונאי אנטון פוליאקוב בשיחה בלעדית עם AiF.
ברי זה עשיר ביוד - עוזר לשמור על בריאות בלוטת התריס. מכיל אשלגן (טוב ללב), ויטמיני B, ברזל, אבץ וסיבים, הממריצים את תנועתיות המעיים. מכיל נוגדי חמצון פנוליים: הם מפחיתים דלקת ומגנים מפני חמצון רדיקלים חופשיים.
Feijoa שימושי עבור אנשים עם בעיות עיכול, שכן פירות יער זה עשיר בסיבים, כמו גם עבור אלה שאכפת להם מהלב וכלי הדם.