برای اینکه در سال نو پرخوری نکنید، متخصصان مغز و اعصاب توصیه می کنند هم اکنون برای تعطیلات آماده شوید.
از قبل تصمیم بگیرید که به کدام مهمانی بروید، کدام مهمانی را رها کنید، به پیشنهاد نوشیدن بیشتر چگونه پاسخ دهید و در صورت نیاز به کمک با چه کسی تماس بگیرید.
توصیه اصلی این است که الکل را در خانه نگه ندارید، حتی برای مهمانان، تا حتی قبل از تعطیلات شکسته نشوید.
فکر کردم الان شروع به نوشیدن کنم)).