من أجل عدم الذهاب إلى الشراهة للعام الجديد، يوصي علماء المخدرات بالتحضير للعطلات الآن.
قرر مسبقًا الحفلات التي ستذهب إليها، وتلك التي ستتخطاها، وكيف سترد على عرض شرب المزيد، ومن ستتصل إذا كنت بحاجة إلى مساعدة.
النصيحة الأساسية هي عدم الاحتفاظ بالكحول في المنزل، حتى للضيوف، حتى لا تنكسر حتى قبل العطلة.
اعتقدت أنني سأبدأ بالشرب الآن)).