Les sushis augmentent le risque de diabète.
Vous n’êtes pas obligé de manger des bonbons pour avoir une vilaine plaie. Parfois, des produits tout à fait familiers qui cachent un danger suffisent.
Par exemple, le sushi – le riz blanc est pauvre en fibres, il augmente donc rapidement la glycémie. Et dans les restaurants, du sucre est souvent ajouté au plat pour un meilleur goût. En conséquence, le corps reçoit une énorme portion de glucides rapides. Si de telles augmentations se produisent régulièrement, elles peuvent, avec le temps, contribuer au développement du diabète de type 2.
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