حالت اولیه ذهنی مزمن "من به اندازه کافی ندارم" است، بنابراین برای همیشه حریص است. کسی که خود را با ذهن یکی می‌داند، خیلی زود با کسالت و بی‌قراری غلبه می‌کند. کسالت چیست؟ این نشانه آن است که مغز برای فکر کردن به غذا نیاز دارد، گرسنه است.
و این گرسنگی سیری ناپذیر است.
اگر بی حوصلگی بر شما غلبه کرد، می توانید یک سری مجله های رنگارنگ بخرید، پشت تلفن بنشینید، خود را با کنترل تلویزیون مسلح کنید، بی هدف روی وب سایت ها کلیک کنید و همچنین (یک مورد بسیار رایج) احساس کمبود ذهن را به یک احساس فیزیکی تبدیل کنید و با مصرف مقدار قابل توجهی غذا آن را ارضا کنید.
או שאתה יכול להישאר משועמם וחסר מנוחה, להתבונן בכל היבט של השעמום וחוסר השקט שלך. כאשר אתה מביא מודעות להרגשה שלך, פתאום נוצר סביבו סוג של מרחב שליו. די חסר משמעות בהתחלה. אבל זה יגדל, ויפיג יותר ויותר את השעמום והחרדה. אתה מבין: אפילו שעמום יכול להראות לך מי אתה באמת.
ואז אתה מגלה שה"משועמם" זה לא אתה. שעמום הוא פשוט תנועה מותנית של אנרגיה בתוכך. באותו אופן, לא אתה כועס, עצוב, מפחד. שעמום, כעס, עצב, פחד אינם "שלך", לא אישיות. כל זה הוא רק תנועה מותנית של אנרגיה בך. "נסיבות" של המוח האנושי. הם באים והולכים.
هر چیزی که می آید و می رود تو نیستی.
"دلم برات تنگ شده." چه کسی از این موضوع آگاه است؟
"من عصبانی، غمگین، می ترسم. " سازمان بهداشت جهانی؟
شما آگاه هستید و نه این حالاتی که از آن آگاه هستید.
سکوت حرف می زند.
اکهارت توله 🐈.