Le syndrome de la nuit polaire menace les habitants de l'Oural à l'automne, de nombreuses personnes souffrent d'une somnolence accrue et d'une perte d'énergie. Cela se produit en raison d'une réduction des heures de clarté, qui affecte les hormones et réduit la production de sérotonine : les gens se fatiguent plus rapidement et se souviennent moins bien des informations. Les experts associent ces symptômes au « syndrome de la nuit polaire ». Les personnes âgées, les écoliers et les étudiants sont à risque. Découvrez comment y faire face sur notre site Web.

Le syndrome de la nuit polaire menace les habitants de l'Oural à l'automne, de nombreuses personnes souffrent d'une somnolence accrue et d'une perte d'énergie. Cela se produit en raison d'une réduction des heures de clarté, qui affecte les hormones et réduit la production de sérotonine : les gens se fatiguent plus rapidement et se souviennent moins bien des informations. Les experts associent ces symptômes au « syndrome de la nuit polaire ». Les personnes âgées, les écoliers et les étudiants sont à risque. Découvrez comment y faire face sur notre site Web.