الغضب لا يختبر قوتك، بل يختبر قدرتك على التحكم في نفسك. لا تدع تصرفات الآخرين تتحكم في حالتك الداخلية.

الغضب لا يختبر قوتك، بل يختبر قدرتك على التحكم في نفسك. لا تدع تصرفات الآخرين تتحكم في حالتك الداخلية.

أن تكون قويًا لا يعني قمع المشاعر. وهذا يعني عدم كونهم رهينة لهم.

في بعض الأحيان يكون أفضل رد على الغضب هو بضع دقائق من الصمت.