אנוכיות/לא אנוכיות

אנוכיות/לא אנוכיות

1. לעשות מה שאתה רוצה בחיים זה לא אנוכיות;

להכריח (להטיל, לעשות מניפולציות) אחרים לעשות מה שאתה רוצה זו אנוכיות.

2. לדאוג לאושר ולנוחות שלך בחיים זה לא אנוכיות;

להכריח אחרים לדאוג לאושר ולנוחות שלך זה אנוכי.

3. פתרון עקבי של קשיי החיים שלך, שמירה על חייך בפוקוס אינה אנוכיות;

להתלונן כל הזמן ולמשוך את תשומת הלב של אנשים אחרים לחייך בדרכים שונות זו אנוכיות.

4. ללדת ילד ולגרום לו להתאהב בחיים על ידי הדוגמה שלך לחיים פעילים ומשמחים (בתחום ההורות והלאה) אינה אנוכיות;

להפוך ילד למטרה ולמשמעות של חייך (להכפיף את חייו לאינטרסים שלך), לעשות הכל למען הילד זו אנוכיות.

5. לקחת יום חופש, לכבות את הטלפון, לבטל פגישה עם חברים, לא להרים טלפון אם אתה לא רוצה לדבר עם האדם הזה כרגע זה לא אנוכיות; להגיע לפגישה מובטחת, לענות לשיחה לא רצויה ולהפיכת אחרים לקורבנות של העצבנות שלך היא אנוכיות.

6. לבחור את תחומי העניין שלך ואת עצמך, להגיד "לא" ו"זה לא מתאים לי" זה לא אנוכיות;

בחירה באינטרסים של אחר, לאפשר להפר את הגבולות שלך ולהאשים את יקיריך בעובדה שהחיים שלך הלכו בכיוון הלא נכון זו אנוכיות.

7. לסרב חומר, רגשי וכל עזרה אחרת לזולת אם אתה באמת מרגיש שאין לך את המשאב המתאים זו לא אנוכיות;

לעזור לאחר, אבל להחשיב אותו חב לך ולהיעלב כשהוא לא מסכים לשאת בחוב זה אנוכיות.

לבקש עזרה, אך להשאיר לאחר את החופש להסכים או לסרב אינו אנוכי;

להצביע בפני מישהו שהוא מחויב לעזור לך או בדרכים אחרות להכריח אותו לעזור לך זה אנוכי.

8. אי לקיחת חובות שאינן כלולות ברשימת תחומי אחריותך בעבודה, אלא ביצוע עבודתך בצורה יעילה ככל האפשר אינה אנוכיות;

להעמיס על עצמך משימות של אנשים אחרים, ואז לשנוא בסתר או בגלוי את העבודה שלך ולכעוס על עמיתיך זה אנוכיות.

9. להקשיב לדעות של אחרים, אבל תמיד לעשות דברים בדרך שלך זה לא אנוכיות;

להסתמך על אחר, גם כשאתה מרגיש שזה לא מתאים לך, ואז באופן דומה לכפות עליו את דעתך על כל דבר או להאשים אותו בכך שהפתרון שהציע לא עבד זו אנוכיות.

10. הבחירה בעצמך אינה אנוכיות;

בחירה באחר כך שהוא יבחר בך בתמורה היא אנוכיות.

זה מאוד פשוט - אגואיזם הוא מה שמחזק את התלות המשולבת ואת עמדת הקורבן שלך בחיים.

לא אנוכיות היא כל מה שהופך אותך לאדון של חייך. אדם חופשי, נינוח, מסוגל לבחור את האושר שלו ולקחת עליו אחריות.

אל תהיה אנוכי. התחל לעשות בחירות רגועות ועקביות לגבי עצמך ולחייך היום.