לעבר יש מקום בעבר. אנשים, מצבים, אירועים, שיחות, מערכות יחסים שהושלמו או שהושלמו בצורה שגויה, מילים שלא נאמרו או רגשות לא מובעים. לשם תוכלו לשלוח בראשכם את החזרה הנצחית על האפשרויות הטובות ביותר לפיתוח אירועים ולהפסיק לשחזר אותה שוב ושוב, שנה אחר שנה במחשבותיכם.
האשליה הגדולה ביותר של האדם קשורה בעברו. הוא אוסף את זיכרונותיו עם טביעות רגשיות חזקות ומאחסן אותם בפנים, מטפח ומזין אותם בקפידה עם כל חזרה חדשה לזכרו.
והדבר הכי עצוב בזה הוא שלאשליות שהוא מאכיל כבר מזמן אין שום קשר למציאות. אנשים משתנים ללא הרף, כל יום, לטובה או לרעה, ההרגלים, ההתנהגות וההשקפה שלהם על החיים משתנים. אלה כבר לא האנשים שחיים בראש שלך, הם כבר לא קיימים. בדיוק כמוך בעבר, כי גם אתה משתנה. והחזרות מתמדות גוזלות הרבה אנרגיה, לא מאפשרות לך להמשיך הלאה ולגבש רעיונות כוזבים לגבי אנשים, מצבים, אירועים ושיעורי החיים שלך הקשורים אליהם.
בפסיכולוגיה יש דבר כזה "גשטאלטים לא גמורים" - אלו אירועים מהעבר שבהם אדם עזב חלק מעצמו ולא יצא מהם, מותיר מאחוריו את הרצון הנצחי "להפסיד" את המצב בדרך חדשה, או להיפגש שוב עם אדם מסוים, או לתקן את טעויותיו. הגשטאלט הוא מה שקושר אותך חזק יותר מכל הכבלים. זה אומר שאתה נמצא בכל מקום מלבד כאן. זה גם אומר שאתה לא הולך לעתיד במלואו, אלא עם עומס עוגנים.
למען חופש נשמתך, יש להשאיר עוגנים על החוף כדי שתוכל לצאת אל הים הפתוח של עתידך הבהיר והרגוע. ותעשה לך הרגל להשלים הכל איפה שצריך. דברו בפה כשתרצו. ספר לאנשים את האמת. התוודו על רגשותיכם. הודו בהיעדרם. הראה רגשות. חי לפי צווי נשמתך. עשה מה שרצית לעשות במשך זמן רב או רוצה לעשות בשנייה זו. סגור את הדלתות הישנות ולבסוף זרוק את המפתחות שלהן לתמיד.
️אנג'ליקה הופמן