תזכורת לימים רעים

תזכורת לימים רעים

1. ימים רעים אינם אומרים חיים רעים.

2. לא כל המחשבות נכונות.

3. תחושות אינן עובדות. אבל הרגשות שלך אמיתיים ותקפים.

4. הדרך היחידה לצאת היא דרך. פשוט תתגבר על זה.

5. הערך שלך אינו תלוי בנסיבות חיצוניות.

6. שום דבר לא נשאר אותו דבר. החיים מבטיחים זאת.

7. אתה לא יכול להיות הכל עבור כולם. אבל אתה יכול להיות נאמן לעצמך.

8. היו אדיבים לעצמכם. וסמוך על הקול הפנימי, הכוח והיכולות שלך.

9. אתה לא לבד. זה בסדר לבקש עזרה ולהיות פגיע לפעמים.

10. התמקד בדברים שאתה יכול לשלוט בהם. עזוב את השאר. העולם לא יקרוס.