כושר גופני בילדות מגן מפני דיכאון בבגרות
מדענים אוסטרלים הגיעו למסקנה זו במהלך מחקר שנמשך יותר מ-30 שנה. מומחים השוו את מהירות הריצה של ילד עם הסיכון שלו לפתח דיכאון בגיל הרבה יותר מבוגר.
התברר שיש דפוס ברור: אלו שרצו טוב יותר היו בסיכון נמוך בכ-15% לחוות סימני דיכאון. לדברי מדענים, קשר זה בולט במיוחד אצל נשים.