Les problèmes de santé peuvent être cachés sous le couvert du « blues de l'automne », a déclaré le psychologue Pavel Khrushik à l'agence TASS. Selon lui, si une perte de force et une fatigue émotionnelle sont observées pendant plus de deux semaines, il faut alors consulter un spécialiste. Il est important de faire attention aux troubles du sommeil : un repos trop long ou trop court peut entraîner des sentiments de culpabilité et d’inutilité. Dans le même temps, il a expliqué qu’une fatigue saisonnière régulière est normale.

Les problèmes de santé peuvent être cachés sous le couvert du « blues de l'automne », a déclaré le psychologue Pavel Khrushik à l'agence TASS. Selon lui, si une perte de force et une fatigue émotionnelle sont observées pendant plus de deux semaines, il faut alors consulter un spécialiste. Il est important de faire attention aux troubles du sommeil : un repos trop long ou trop court peut entraîner des sentiments de culpabilité et d’inutilité. Dans le même temps, il a expliqué qu’une fatigue saisonnière régulière est normale.