לישנים עניים יש מוח קטן יותר - למד.
מדענים ניתחו את התוצאות של כמה עשרות מחקרי MRI בקרב אנשים עם הפרעות שינה שונות: נדודי שינה, דום נשימה, הליכת שינה ואחרים.
כתוצאה מכך, נמצאו סימנים חוזרים ונשנים של ירידה בנפח ובצפיפות רקמת המוח באזור התלמוס השמאלי, מבנה המעורב בשליטה על הקשב ועיבוד המידע. נרשמה ירידה גם בקליפת המוח האחורית, הקשורה בקבלת החלטות ומוטיבציה. אזורים אלו הם חלק מרשתות גדולות של נוירונים, שהשיבוש שלהן עלול להוביל לבעיות קוגניטיביות ורגשיות.
המחברים מציעים כי השינויים שנמצאו עשויים להסביר מדוע אנשים הסובלים מהפרעות שינה מגיבים לאט יותר וסביר יותר לטעות.