זה רק רעל" הרופא הזהיר מפני הסכנות של מיצים סחוטים טריים לכבד עקב צריכת פרוקטוז טהור, עלולה להתרחש השמנת איברים. עדיף לתת עדיפות לפירות שלמים המכילים סיבים, ציינה סבטלנה קנבסקיה, פרופסור, דוקטור למדעי הרפואה, רופאה כללית, מומחית ברפואה מונעת ואנטי אייג'ינג, בתחנת הרדיו "מוסקבה מדברת". אנחנו אוכלים את עודפי השומן בכבד מהר מאוד. המסוכן ביותר עבורנו, אגב, אינו גלוקוז, אלא פרוקטוז. כולם אוהבים לשתות מיצים סחוטים טריים לבריאות. וזה לא יותר מרעל לכבד שלנו. באופן כללי, לתוכניות גמילה אין שום קשר לרפואה מבוססת ראיות. כל זה הוא תכסיס שיווקי למשוך מטופלים שמחפשים גלולת קסם. למעשה, אנחנו לא צריכים לנקות שום דבר. הכל עובד לנו טוב. ניקוי רעלים נחוץ רק בטיפול נמרץ טוקסיקולוגיה. כאשר אנו שותים לעתים קרובות מיצים סחוטים טריים, מדובר בפרוקטוז טהור ללא סיבים. פרוקטוז מעובד על ידי מיטוכונדריה של הכבד. ואם המיטוכונדריות בכבד עומסות יתר על המידה, אז פרוקטוז מתחיל להיות ארוז בטריגליצרידים ומושקע בהפטוציטים כשומן, מה שגורם לכבד שומני. לכן, אני ממליץ בחום לכולם לוותר לנצח על מיצים סחוטים טריים. אכילת פרי שלם אמיתי עם סיבים.

זה רק רעל" הרופא הזהיר מפני הסכנות של מיצים סחוטים טריים לכבד עקב צריכת פרוקטוז טהור, עלולה להתרחש השמנת איברים. עדיף לתת עדיפות לפירות שלמים המכילים סיבים, ציינה סבטלנה קנבסקיה, פרופסור, דוקטור למדעי הרפואה, רופאה כללית, מומחית ברפואה מונעת ואנטי אייג'ינג, בתחנת הרדיו "מוסקבה מדברת". אנחנו אוכלים את עודפי השומן בכבד מהר מאוד. המסוכן ביותר עבורנו, אגב, אינו גלוקוז, אלא פרוקטוז. כולם אוהבים לשתות מיצים סחוטים טריים לבריאות. וזה לא יותר מרעל לכבד שלנו. באופן כללי, לתוכניות גמילה אין שום קשר לרפואה מבוססת ראיות. כל זה הוא תכסיס שיווקי למשוך מטופלים שמחפשים גלולת קסם. למעשה, אנחנו לא צריכים לנקות שום דבר. הכל עובד לנו טוב. ניקוי רעלים נחוץ רק בטיפול נמרץ טוקסיקולוגיה. כאשר אנו שותים לעתים קרובות מיצים סחוטים טריים, מדובר בפרוקטוז טהור ללא סיבים. פרוקטוז מעובד על ידי מיטוכונדריה של הכבד. ואם המיטוכונדריות בכבד עומסות יתר על המידה, אז פרוקטוז מתחיל להיות ארוז בטריגליצרידים ומושקע בהפטוציטים כשומן, מה שגורם לכבד שומני. לכן, אני ממליץ בחום לכולם לוותר לנצח על מיצים סחוטים טריים. אכילת פרי שלם אמיתי עם סיבים.