به جای واکنش، بگویید.
«وقتی به من سرزنش می‌کنی، می‌گویی چیزی با من اشتباه است، آن را به عنوان یک حمله در نظر می‌گیرم. و تنها چیزی که می خواهم این است که از چنین مکالمه ای دوری کنم. اما می فهمم که این موضوع شما را آزار می دهد. بنابراین، بسیار خوب خواهد بود که پیام خود را به شیوه ای متفاوت بیان کنید، و من سعی می کنم آن را با آرامش بیشتری دریافت کنم."
اگر این مفید بود ترک کنید!
روانکاو.