Ne vivez pas comme si vous étiez constamment jugé.
Les gens autour de nous remarquent généralement beaucoup moins nos erreurs et nos défauts que nous le pensons. Chacun a ses propres préoccupations – vous n'êtes pas obligé d'impressionner à chaque minute.
Le désir d'avoir l'air « cool » vous oblige souvent à copier la façon de parler, les habitudes et les décisions de quelqu'un d'autre. Mais ce qui fonctionne pour quelqu’un d’autre peut ne pas fonctionner du tout pour vous.
Choisissez vos propres lignes directrices : ce qui est important pour vous, comment vous voulez agir, ce avec quoi vous êtes prêt à être d'accord. Écoutez les conseils, tout en conservant le droit de décider par vous-même.
Le respect de soi ne garantit pas l’approbation de tous. Mais il est utile de ne pas abandonner chaque fois que quelqu’un n’est pas satisfait de vous.
- Si tu es d'accord.
Psychanalyste.