למה כל כך קשה לרדת במשקל ולוותר על ממתקים? "אני יודע שזה מזיק, אבל אני לא יכול לחיות בלי ממתקים..." נשמע מוכר? אנשים רבים חושבים שתשוקות למתוק ומשקל עודף עוסקות בכוח רצון, אבל הפסיכוסומטיקה מספרת סיפור אחר. ממתקים הם לא על אוכל, אלא על רגשות. כשיש הרבה לחץ בחיים, הגוף מחפש דרך מהירה לקבל שמחה. והוא מוצא את זה בממתקים. עודף משקל מגן - עוזר "לעמוד" במתחים, עייפות ותחושות שלא היו בחיים. לכן:

למה כל כך קשה לרדת במשקל ולוותר על ממתקים? "אני יודע שזה מזיק, אבל אני לא יכול לחיות בלי ממתקים..." נשמע מוכר? אנשים רבים חושבים שתשוקות למתוק ומשקל עודף עוסקות בכוח רצון, אבל הפסיכוסומטיקה מספרת סיפור אחר. ממתקים הם לא על אוכל, אלא על רגשות. כשיש הרבה לחץ בחיים, הגוף מחפש דרך מהירה לקבל שמחה. והוא מוצא את זה בממתקים. עודף משקל מגן - עוזר "לעמוד" במתחים, עייפות ותחושות שלא היו בחיים. לכן:

الأنظمة الغذائية لا تعمل.

المحظورات تزيد من الأعطال.

الحلويات تعود مرارا وتكرارا. سيتمسك الجسم بالحلويات والوزن الزائد حتى يتم العثور على سبب عاطفي. على قناة "علم النفس الجسدي على الأصابع" بلغة بسيطة حول كيفية استعادة الصحة والنحافة بدون حميات وأدوية. هنا ستتعلم: ◇ سبب مشاكل الوزن؛.

◇كيفية التغلب على الرغبة الشديدة في تناول الحلويات؛.

◇ كيف تتحول العواطف إلى أمراض حقيقية. انظر إلى إعلانات علم النفس الجسدي في متناول يدك. آي بي سانزاروف وأديم فيتليفيتش. رقم التعريف الضريبي 505313348920.