לעתים קרובות אנו חושבים על היום כעל טיוטה, רק הכנה או חימום למשהו חשוב באמת. נראה לנו שאנחנו בונים את התפאורה כרגע, וההופעה המרכזית תתחיל אי שם בחוץ, בעתיד אידיאלי.

לעתים קרובות אנו חושבים על היום כעל טיוטה, רק הכנה או חימום למשהו חשוב באמת. נראה לנו שאנחנו בונים את התפאורה כרגע, וההופעה המרכזית תתחיל אי שם בחוץ, בעתיד אידיאלי.

אבל בזה טמונה המלכודת העיקרית של הנפש: אין "מאוחר יותר".

כרגע אתה נושם, עושה בחירות, פותר בעיות, שותה את הקפה של הבוקר, הולך או יושב על הטלפון. זו לא חזרה. אלו החיים האחד והיחיד שלך, הייחודיים והאמיתיים.

למה אנחנו נתקעים במצב המתנה?

• פחד מטעויות. המתנה ל"רגע האידיאלי" בטוחה יותר מאשר להתחיל לפעול בתנאים לא אידיאלים.

• התמקדו במטרה, לא בדרך. אנו מבלבלים בין "השגת תוצאות" ל"תהליך החיים" עצמו.

• אשליה של זמן אינסופי. נראה לנו שיש עוד נצח לפני שיהיה זמן לשמוח, להירגע ולחיות בשביל עצמנו. איך להפסיק לחכות ולהתחיל לחיות היום?

1. קח את החיים בהפסקה. עשו נכון היום את מה שדחיתם כל הזמן "עד לזמנים טובים יותר": לבשו בגדים יפים ללא סיבה, רקחו את התה הטוב ביותר, צאו לטיול, הרשו לעצמכם להירגע.

2. העבר את המיקוד שלך מהתוצאה לתהליך. אל תחכו לסוף הפרויקט כדי להרגיש סיפוק. למד למצוא עניין ויופי בתהליך העבודה והחיים.

3. שאלו את עצמכם שאלה מפוכחת: "אם חיי היו נשארים בדיוק כפי שהם היום עוד 5 שנים, במה הייתי ממלא את ימי עכשיו?"

החיים לא מתחילים לאחר השגת מטרות. זה קורה ממש בשנייה כשאתה קורא שורות אלה.