המפתח לאושר הוא המוח. עם המוח שלנו אנחנו יכולים לשנות את החיים, אנחנו יכולים לעבור לסבל או לאושר, בדיוק כמו שאנחנו מחליפים ערוצי טלוויזיה, בוחרים אם לצפות בתוכנית על מלחמות וסכסוכים או על משהו שליו, למשל, על הטבע - נראה שאנשים אוהבים תוכניות כאלה. אם אנו חווים אושר או סבל תלוי לחלוטין במה שאנו עושים עם המוח שלנו.
🍀 לאמה זופה רינפוצ'ה