این کارشناس علت خطرناک بودن راه آهن را توضیح داد.
ویدیوهای کوتاه تنظیم توجه را مختل می کنند و شما را برای مدت طولانی در فید خود نگه می دارند. مردم اغلب آنها را تماشا می کنند تا اضطراب و ناراحتی خود را از بین ببرند.
در زندگی روزمره، مشکل زمانی آشکار می شود که تماشای شروع به جابجایی خواب، کار، مطالعه، ارتباطات و سایر فعالیت های معنادار کند. یک معیار مهم از دست دادن کنترل است: یک فرد به طور منظم زمان بیشتری را نسبت به برنامه ریزی برای غذا صرف می کند، سعی می کند بدون موفقیت متوقف شود و علی رغم عواقب منفی به تماشای آن ادامه می دهد.