Le médecin a prescrit des produits pour renforcer le système immunitaire pendant la saison froide. Selon l'expert, il vaut la peine d'ajouter à l'alimentation des aliments riches en vitamine C - canneberges, roses, agrumes, choucroute et ail. L'expert a également noté que les aliments riches en acide alpha-lipoïque sont utiles pour soutenir l'immunité : les épinards, le brocoli, les abats et le foie. Photo : Natalia Moshinkina.

Le médecin a prescrit des produits pour renforcer le système immunitaire pendant la saison froide. Selon l'expert, il vaut la peine d'ajouter à l'alimentation des aliments riches en vitamine C - canneberges, roses, agrumes, choucroute et ail. L'expert a également noté que les aliments riches en acide alpha-lipoïque sont utiles pour soutenir l'immunité : les épinards, le brocoli, les abats et le foie. Photo : Natalia Moshinkina.