Les personnes qui dorment mal subissent un rétrécissement de la zone du cerveau responsable de l’attention, ont découvert les scientifiques.
L’analyse IRM a révélé ces changements chez les personnes souffrant de manque de sommeil, d’insomnie, d’apnée et de somnambulisme.
Les chercheurs suggèrent que cela pourrait expliquer les temps de réaction lents et les erreurs fréquentes chez les personnes souffrant de troubles du sommeil.