Si vous ne voulez pas attraper la maladie d'Alzheimer, mangez du poisson ! Le poisson peut augmenter la matière grise du cerveau et jouer un rôle protecteur contre la démence causée par la vieillesse. De nombreuses études observationnelles ont montré que les personnes qui mangent davantage de poisson ont un processus plus lent vers la démence.

Si vous ne voulez pas attraper la maladie d'Alzheimer, mangez du poisson ! Le poisson peut augmenter la matière grise du cerveau et jouer un rôle protecteur contre la démence causée par la vieillesse. De nombreuses études observationnelles ont montré que les personnes qui mangent davantage de poisson ont un processus plus lent vers la démence.