4 modèles de natation suédoise pour muscler tout le haut du corps (pour tous les niveaux !) Vous pensiez que la natation suédoise n'était qu'un modèle ? Dans cette vidéo, vous verrez 4 modèles différents de ce mouvement que vous pouvez réaliser très facilement à la maison, au travail ou ailleurs, et chacun d'eux se concentre sur une partie des muscles du haut du corps.

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