كيف تتكون حصوات الكلى؟ إذا كنت تشرب كميات أقل من الماء، أو تستهلك المزيد من الملح، أو تتجه إلى الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة، فإن احتمالية تكون حصوات الكلى تزداد. حلان بسيطان يمكن أن يساعدا في التخلص من الحصوات الصغيرة: عصير الليمون (لأنه يحتوي على السيترات)، ماء جوز الهند (للمساعدة على ترطيب الجسم) بالطبع الأهم هو شرب كمية كافية من الماء أثناء الصيام. إذا كنت تعاني من ألم شديد أو حمى أو دم في البول أو حصوات كبيرة، فتأكد من مراجعة الطبيب للتشخيص والعلاج.

كيف تتكون حصوات الكلى؟ إذا كنت تشرب كميات أقل من الماء، أو تستهلك المزيد من الملح، أو تتجه إلى الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة، فإن احتمالية تكون حصوات الكلى تزداد. حلان بسيطان يمكن أن يساعدا في التخلص من الحصوات الصغيرة: عصير الليمون (لأنه يحتوي على السيترات)، ماء جوز الهند (للمساعدة على ترطيب الجسم) بالطبع الأهم هو شرب كمية كافية من الماء أثناء الصيام. إذا كنت تعاني من ألم شديد أو حمى أو دم في البول أو حصوات كبيرة، فتأكد من مراجعة الطبيب للتشخيص والعلاج.