מידע אירמנשר שש טיפול עצמי במהלך גיל המעבר
🔹 גיל המעבר כתחנה טבעית במחזור החיים של נשים, אם הוא לא מנוהל בצורה מושכלת בהקשר של מודעות, ניטור בריאות מתמשך וטיפול עצמי, הוא יכול לאתגר את איכות החיים של המשפחה; הסוגיה שהמומחה הממונה על בריאות המשפחה במרכז הבריאות בירג'אנד, במקביל לשבוע בריאות האישה הלאומי, סבור כי ריסון סיבוכיו תלוי בקידום אוריינות בריאות, סינרגיה בין בני המשפחה והימנעות ממלכודת התוספים הבלתי חוקיים.