Radar פתחו את Radar

אימון מוח, הסוד החדש של ספורטאים מקצועיים

irna_1313 · מקור

אימון מוח, הסוד החדש של ספורטאים מקצועיים

אימון מוח, הסוד החדש של ספורטאים מקצועיים

ספורטאים מקצועיים מודעים להשפעה המגבילה של עייפות מנטלית על ביצועים גופניים; לכן, על ידי שימוש ב-"Brain Endurance Training" (BET), הם מאמנים את המוח שלהם כמו שרירים ליותר סיבולת ברגעים קשים.