מזון מעובד; אל תלך שולל על ידי תוויות דיאטה
בשנים האחרונות, מזונות מעובדים מאוד מוצאים נתח גדול יותר בסל המזון של המשפחות. מוצרים אלו נכללים בקלות בבחירות היומיומיות בשל העמידות, המוכנים לשימוש וטעמם הטוב. אבל לא תמיד קל להבחין ביניהם מהמראה שלהם או אפילו למונחים כמו דיאטה ודל שומן.