החוש השישי של הגוף; המפתח הלא ידוע לבריאות הנפש

מצביעים על תפקידה של "התבוננות פנימית" בזיהוי ובפירוש המסרים הפנימיים של הגוף, לרבות קצב הלב, הנשימה והרעב, חוקרים אומרים כי החוש הלא ידוע הזה יכול למלא תפקיד חשוב בוויסות רגשות ושמירה על בריאות הנפש.