تم الاعتراف بالشوكولاتة كغذاء رياضي - اكتشف العلماء أنه حتى رائحة الشوكولاتة يمكن أن تزيد من القوة والقدرة على التحمل. عملت الشوكولاتة الداكنة بشكل أفضل، حيث تمكن الرياضيون من القيام بـ 18 تكرارًا أكثر من دونها، وأضافت شوكولاتة الحليب 9 تكرارات.
تم الاعتراف بالشوكولاتة كغذاء رياضي - اكتشف العلماء أنه حتى رائحة الشوكولاتة يمكن أن تزيد من القوة والقدرة على التحمل. عملت الشوكولاتة الداكنة بشكل أفضل، حيث تمكن الرياضيون من القيام بـ 18 تكرارًا أكثر من دونها، وأضافت شوكولاتة الحليب 9 تكرارات.
هل تريد رؤية كل التقارير لحظة بلحظة؟
مئات المصادر حول العالم، مترجمة إلى لغتك، مع تنبيهات لما يهمك.
سجّل مجانًا لديك حساب؟ تسجيل الدخول