الزيارات الأسبوعية للمتاحف والقراءة تبطئ الشيخوخة البيولوجية بنسبة 4٪: العلاقة بين تباطؤ الشيخوخة والأنشطة الثقافية ملحوظة بشكل خاص بعد 40 عامًا. "لقد وجد علماء من جامعة كوليدج لندن أن الأنشطة الثقافية قد تكون مرتبطة بشيخوخة بيولوجية أبطأ. وقاموا بدراسة بيانات من 4000 شخص بالغ، وقارنوا عاداتهم - القراءة، والاستماع إلى الموسيقى، وزيارة المتاحف - مع اختبارات الدم ومؤشرات ما يسمى بالعصر اللاجيني. اتضح أنه كلما زاد عدد الأشخاص الذين يشاركون في الأنشطة الثقافية، حدثت شيخوخة بيولوجية أبطأ. أولئك الذين فعلوا ذلك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع كان لديهم معدل شيخوخة أقل بنسبة 4٪ وعمرهم البيولوجي أصغر بنحو عام من أولئك الذين لم يشاركوا في هذه الأنواع من الأنشطة. وبرزت العلاقة بشكل خاص لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا."

الزيارات الأسبوعية للمتاحف والقراءة تبطئ الشيخوخة البيولوجية بنسبة 4٪: العلاقة بين تباطؤ الشيخوخة والأنشطة الثقافية ملحوظة بشكل خاص بعد 40 عامًا. "لقد وجد علماء من جامعة كوليدج لندن أن الأنشطة الثقافية قد تكون مرتبطة بشيخوخة بيولوجية أبطأ. وقاموا بدراسة بيانات من 4000 شخص بالغ، وقارنوا عاداتهم - القراءة، والاستماع إلى الموسيقى، وزيارة المتاحف - مع اختبارات الدم ومؤشرات ما يسمى بالعصر اللاجيني. اتضح أنه كلما زاد عدد الأشخاص الذين يشاركون في الأنشطة الثقافية، حدثت شيخوخة بيولوجية أبطأ. أولئك الذين فعلوا ذلك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع كان لديهم معدل شيخوخة أقل بنسبة 4٪ وعمرهم البيولوجي أصغر بنحو عام من أولئك الذين لم يشاركوا في هذه الأنواع من الأنشطة. وبرزت العلاقة بشكل خاص لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا."