איך לתמוך בחסינות בסתיו: 10 עצות ספציפיות מאימונולוג הסתיו הוא העונה בה נגיפי הנשימה הופכים פעילים יותר. שעות אור קרות, קצרות וחללים סגורים יוצרים תנאים אידיאליים לשפעת ו-ARVI. האלרגית-אימונולוגית אלנה דז'גויבה שיתפה דרכים מבוססות מדעיות לחיזוק המערכת החיסונית בתקופה זו של השנה. שינה, תנועה, תזונה, חיסונים והרגלים אחרים הם הגנה אמיתית, ולא רק "טיפים לאורח חיים בריא". פרטים באתר שלנו. קרא עוד