אסתר קהומי, BBC
בסין, ביפן ובחלקים רבים של אסיה, סקוואט הוא חלק מחיי היומיום. כאשר ממתינים לרכבת, משוחחים עם חברים או אוכלים, אנשים יכולים בקלות לכרוע ולנוח עם העקבים במלואם על הרצפה.
אבל הסרטונים שתיירים מפרסמים המנסים לחקות סוג זה של סקוואט הפכו לנושאים אטרקטיביים במרחב הווירטואלי. רובם נופלים מאחור, נשענים לצד אחד או נשענים על הקיר לצורך איזון.
מומחים לקינסיולוגיה של הגוף אומרים שהמשיכה של עמדה זו קשורה לשאלה הגדולה יותר של החשיבות של שמירה על ניידות גוף נכונה ככל שאנו מתבגרים.
אז למה יש אנשים שכורעים בקלות, בעוד שאחרים מתקשים לעמוד זקוף?
לקריאת המאמר המלא, עיין בקישור הבא: