Les visites hebdomadaires de musées et la lecture ralentissent le vieillissement biologique de 4 % » : le lien entre le ralentissement du vieillissement et les activités culturelles est particulièrement visible après 40 ans.
"Des scientifiques de l'University College London ont découvert que les activités culturelles pouvaient être associées à un vieillissement biologique plus lent. Ils ont étudié les données de 4 000 adultes, comparant leurs habitudes - lire, écouter de la musique, visiter des musées - avec des analyses de sang et des indicateurs de ce qu'on appelle l'âge épigénétique.
Il s’est avéré que plus les gens participent à des activités culturelles, plus leur vieillissement biologique est lent. Ceux qui faisaient cela au moins une fois par semaine avaient un taux de vieillissement inférieur de 4 % et un âge biologique environ un an plus jeune que ceux qui ne participaient pas à ce type d’activités. Cette relation s'est particulièrement manifestée chez les personnes de plus de 40 ans.