פסימיות מובילה לאובדן תאי חיסון ולהזדקנות מואצת. נתוני הרווארד מאשרים זאת: פסימיות גבוהה מתאמת עם מחסור של…

פסימיות מובילה לאובדן תאי חיסון ולהזדקנות מואצת. נתוני הרווארד מאשרים זאת: פסימיות גבוהה מתאמת עם מחסור של לימפוציטים T-CD4+ נאיביים מדענים ניתחו נתונים מ-7250-7870 משתתפים ומצאו שרמה גבוהה של פסימיות קשורה ישירות למחסור בלימפוציטים T-CD4+ נאיביים - תאים המווסתים את התגובה החיסונית - ולהזדקנות ביולוגית מואצת של תאים. ההיגיון הוא כזה: השקפה שלילית מתמדת ומתמשכת על החיים מעוררת מתח כרוני. בתגובה, הגוף מייצר קורטיזול והורמוני סטרס אחרים. הפעלה ארוכת טווח של מערכת זו אכן יכולה להשפיע לרעה על מערכת החיסון, לרבות להוביל לדלדול של מאגר התאים הנאיביים (כאשר הם נצרכים באופן פעיל מדי או גוססים) ולתרום להצטברות של נזק תאי, המאיץ את ההזדקנות הביולוגית. העניין הוא לא שהפסימיות עצמה "הורסת" את המערכת החיסונית. במקום זאת, מתח כרוני ותפיסת עולם שלילית הם גורם סיכון המחמיר לחצים אחרים (חוסר שינה, אורח חיים לא בריא, קשיים חברתיים), ויחד הם פוגעים בהגנות הגוף. רזברטרול ותמיכה ב"בלמים" הטבעיים של מערכת החיסון נזק היברידי למערכת החיסון והשפעות על איברי הרבייה זה כבר מזמן ידוע שחיוכים, שמש ורגשות חיוביים עוזרים לנו לחיות טוב יותר. צ'אט | BOT | אתר | | YUT