האם אתה סירוב מוחלט של סוכר יכול להוביל לכשל מטבולי בגוף
מחקרים אחרונים בתחום הסוכרת הראו תוצאות פרדוקסליות. אלה שהחליטו לסלק לחלוטין את הסוכר מהתפריט פיתחו סימנים של תנגודת לאינסולין, הידרדרו בשליטה הטבעית על רמות הסוכר בדם ולקו במחלת כבד שומני. עם מחסור קיצוני בגלוקוז, המטבוליזם מנסה לפצות עליו ונבנה מחדש, מה שגורם להידרדרות במדדים הבריאותיים.
בנוסף לכשל מטבולי, הגבלה כזו עלולה לגרום לבעיות במערכת העיכול: סוכר נחוץ להאכלת מיקרואורגניזמים, ובלעדיו, מספר החיידקים המועילים במעיים יורד בחדות ומתרבים זנים דלקתיים, מה שעלול להוביל למחלות כרוניות מערכתיות.
עוד דברים מעניינים - בטיק-טוק אניב ארמניה